Acceptatie

Datum: 29 mei 2018

Acceptatie

 

Ieders leven verloopt met ups en downs. Dit kun je soms wel, soms niet zelf beïnvloeden. Het leven is nu eenmaal niet standaard. Ieders leven is anders en elke dag kan weer anders zijn.

Ken je dat? Denk je net dat je alles op orde hebt en dat alles loopt zoals het moet lopen en dan ineens…. Wordt je vreedzame leventje in de war geschopt. Om de één of andere reden is er ineens een probleem opgedoken.

Er zijn momenten in je leven dat je goed in je velletje zit maar ook momenten dat je het moeilijk hebt. Goede dingen die op je pad komen en soms moeilijke, verdrietige en lastige dingen die op je pad komen.

In het leven zijn er ups en downs. De “up” momenten zijn de momenten van succes, geluk en voorspoed. De “down” momenten kenmerken zich met periodes van stress, piekeren en twijfel.

Vergeet alleen niet dat er geen “ups” zijn zonder de “down” momenten. Door te accepteren dat er nu eenmaal “down” momenten in je leven zijn, kun je weer opklimmen naar jouw “upmoment”.

De “down”momenten in je leven zijn allemaal leermomenten in je leven. Hoe vervelend ook en misschien klinkt het raar maar tegenslag heb je in het leven nodig om waardering te kunnen krijgen voor je gelukkige momenten. Wat voor lering trek jij uit je slechte tijden? Je leert jezelf ontdekken, je leert hoe krachtig jij bent, je leert je sterke en minder sterke kanten kennen.

Tegenspoed in je leven brengt contrast in je leven. Als je negatieve ervaringen hebt gekend, hoe mooi zijn dan de positieve ervaringen in je leven. Je geluk is groter als je slechte tijden hebt gekend. Want hoe kun je weten wat geluk is als je niet eens weet wat het is om je ongelukkig te voelen? Daarbij zeg ik natuurlijk niet dat tegenspoed leuk is. Tegenspoed is natuurlijk nooit leuk en in sommige gevallen zelfs dramatisch of in en in triest. Alleen met het besef zoals ik net omschreef, maakt je tegenspoed wel wat dragelijker.

Liefde is intenser als je ervaring met eenzaamheid hebt. Van succes kun je echt genieten als je er keihard voor hebt gewerkt en weet wat het is om onderaan in het dal te staan.

Laten wij elkaar niet voor de gek houden. Stel je bent constant en alleen maar gelukkig. Zou je jouw geluk dan nog herkennen?

Vergeet bij dit alles vooral niet in beweging te blijven. In je slechte tijden moet je wel blijven werken aan je goede tijden die je als doel hebt. Accepteren betekent ook weer niet passief afwachten totdat iets vanzelf oplost. Als je verdrinkt ga je per slot van rekening ook zwemmen om boven water te komen. Je moet wat doen! Als je slechte tijden hebt gekend, geeft je dat het besef, hoeveel waardering je voor het leven hebt als je weer in goede tijden bent. Dat heb je dan toch maar bereikt.

Als het dan uiteindelijk goed met je gaat, kun je er aan werken om heel veel slechte tijden te vermijden of te voorkomen. Voorbeeld: financieel gezien kun je bijvoorbeeld in de goede tijden een spaarpotje maken voor als het even financieel tegenzit. Je wilt dan voorkomen dat wat jou is overkomen niet nogmaals gebeurd. Je hebt het al eens meegemaakt dus dat wil je vast niet nog een keer meemaken. Hierdoor zal je dal minder diep zijn dan als je helemaal niks hebt als het financieel weer minder goed met je gaat.

Ook op liefdesgebied kun je als je een goede relatie hebt, blijven werken aan je relatie zodat het ook goed blijft.

Hou één ding voor ogen. Accepteer de deiningen in je leven. Soms heb je nu eenmaal goede en soms heb je slechte tijden. Maar blijf wel anticiperen op de dingen die je in je leven tegenkomt en waar je wel invloed op hebt zodat de slechte tijden minder slecht worden en de diepe dalen minder diep.

Accepteer dingen zoals ze soms zijn. Voorbeeld: Als degene die je lief hebt je vertelt dat het niet meer wederzijds is, zit dat in zijn/haar gevoel. Dat verander je niet, hoe pijn dit ook doet. Het enige wat je dan nog kunt doen, is je best doen om het gevoel van je geliefde te accepteren. Dat is uiteraard heel moeilijk maar als je het accepteert ga je een weg vinden zodat jouw pijn verminderd en misschien zelfs verdwijnt en je hier mee kunt omgaan.

Inmiddels heb ik wel in de gaten dat het heel erg makkelijk is om te roepen dat je sommige situaties gewoon moet accepteren. Soms heb je hier wat hulp bij nodig om nieuwe inzichten daarvoor te verkrijgen zodat het je wel lukt.

Om in ieder geval een paar mensen de helpende hand te kunnen geven, kies ik 3 mensen uit die interesse hebben in een gratis consult van een aantal minuten met een consulent naar keuze.

Wat moet je daarvoor doen?

1. Maak op de homepagina een gratis account aan.
2. Laat via het contactformulier weten dat je kans wilt maken op een gratis consult met als onderwerp “gratis consult blog” en je vraag.

Dan laten wij je zo spoedig mogelijk weten of jij de gelukkige bent.

Ik hoop hiermee toch een paar mensen te kunnen helpen en gelukkig te maken.

 

Heel veel liefs,

 

Nancy