5 Tips om je zelfvertrouwen een boost te geven

Datum: 27 mei 2018

Boost je zelfvertrouwen

5 Tips om je zelfvertrouwen een boost te geven

Tip 1. Je houding
Een goede houding straalt zelfvertrouwen uit. Op het moment dat je zelfvertrouwen uitstraalt, krijg je langzamerhand ook echt zelfvertrouwen. Werk dus aan je houding. Hou je rug en schouders recht als je loopt en zit. Kijk niet naar beneden, maar recht vooruit wanneer je loopt. Kijk de wereld in! Als je tegen iemand praat, draai dan niet met je ogen maar kijk degene aan. Als je hiermee laat blijken dat je geïnteresseerd bent in de andere, zal degene jou ook op een andere manier benaderen waardoor jij zelf ook meer zelfvertrouwen krijgt.

Tip 2. Je kleding en je kapsel
Kleding die lekker zit en waar je er goed in uit ziet, vergroot je zelfvertrouwen. Als je voordat je weg gaat nog even in de spiegel kijkt en bij jezelf denkt, “Hey, dat ziet er leuk uit”. Zal je dit gevoel ook uitstralen. Je hoeft niet uren voor de spiegel te staan maar eenvoudig je haar kammen in een goed model doen is voldoende. Als je naar je gevoel er goed uit ziet, schept dit absoluut zelfvertrouwen. Zeker als je dan ook nog eens complimentjes van een ander krijgt zal hierdoor je zelfvertrouwen groeien. Vraag desnoods aan een goede vriend/vriendin waarvan je denkt dat hij/zij een goede smaak heeft, wat hij/zij jou zou adviseren te dragen en borduur hierop zelf verder.

Ik zou zeggen, probeer het eens voor een paar dagen. Een complimentje krijgen, hoe leuk is dat?

Tip 3. Complimenteer een ander
Het klinkt misschien gek maar door complimenten aan een ander te geven, voel je jezelf ook beter. Dit mede omdat jij je dan richt op de positieve dingen die je ziet. Op het moment dat je alleen maar kritiek op een ander levert, zal de andere zich ook richten op jouw zwakheden.

Geef je een ander een compliment, heb je naar iets positiefs van een ander gekeken en zal de andere eerder geneigd zijn dit bij jou ook te doen. Je zelfvertrouwen groeit!

Tip 4 positieve mensen

Positieve mensen staan goed in het leven. Zij kunnen je meer steun geven en hebben niet de behoefte om ten koste van een ander zich beter te voelen. Positief ingestelde mensen zijn veel optimistischer. Iets wat jij goed kan gebruiken. Dus omring je met positief ingestelde mensen.

Tip 5 Risico’s

Doe dingen die je eigenlijk normaliter niet zou durven. Doe juist de dingen die eigenlijk buiten jouw comfortzone liggen. Denk er wel van tevoren over na of het je in theorie echt zou kunnen lukken als je echt je best hiervoor zult doen.

Hoe trots zal je op jezelf zijn als het uiteindelijk in de praktijk ook echt is gelukt! Een bijkomend voordeel is dat je kennis en vaardigheden ook groeit waardoor je misschien daarna nog een grotere uitdaging durft aan te gaan. Een absolute boost voor je zelfvertrouwen.

Ik hoop dat ik jou hiermee een paar goede tips hebt gegeven waardoor je zelfvertrouwen kunt groeien.

Wil je nog meer tips of denk je dat je hier meer advies over wilt hebben, bel dan onze coaches. Zij helpen je met liefde.

Liefs,

Nancy ParaAdvice